Il Dalai Lama sulla morte

Il Dalai Lama sulla morte

Siamo tutti d'accordo sul fatto che la paura della morte è la paura più fondamentale che tutti gli esseri umani affrontano nella loro vita. Potremmo provare a dimenticare la nostra incertezza su ciò che accade nell'aldilà, ma la paura è sempre presente, sempre appena sotto la superficie.

Cosa hanno da dire i buddisti su questo evento del tutto naturale ma apparentemente indesiderabile in cui culmina tutta la vita umana?



Abbiamo trovato un raro estratto dal Dalai Lama dell'attaccante che ha scritto per il libro Il libro tibetano del vivere e del morire .

C'è di meglio:

Alla fine offre consigli pratici su come vivere una vita virtuosa per prepararsi alla resa dei conti.

Il Dalai Lama descrive il processo della morte

“Come buddista, considero la morte come un processo normale, una realtà che accetto accadrà finché rimarrò in questa esistenza terrena. Sapendo che non posso sfuggirgli, non vedo motivo di preoccuparmene. Tendo a pensare alla morte come a cambiare i vestiti quando sono vecchi e consumati, piuttosto che come una fine finale. Eppure la morte è imprevedibile: non sappiamo quando o come avverrà. Quindi è sensato prendere alcune precauzioni prima che accada effettivamente.

Naturalmente, la maggior parte di noi vorrebbe morire di una morte pacifica, ma è anche chiaro che non possiamo sperare di morire pacificamente se le nostre vite sono state piene di violenza, o se le nostre menti sono state per lo più agitate da emozioni come rabbia, attaccamento o paura. Quindi, se vogliamo morire bene, dobbiamo imparare a vivere bene: sperando in una morte pacifica '.



'Da un Punto di vista buddista , l'esperienza reale della morte è molto importante. Sebbene come o dove rinasceremo dipende generalmente dalle forze karmiche, il nostro stato d'animo al momento della morte può influenzare la qualità della nostra prossima rinascita. Quindi, al momento della morte, nonostante la grande varietà di karma che abbiamo accumulato, se facciamo uno sforzo speciale per generare uno stato mentale virtuoso, possiamo rafforzare e attivare un karma virtuoso, e quindi realizzare una rinascita felice. '

Aiutare gli altri a morire bene

“Non meno importante che prepararsi alla propria morte è aiutare gli altri a morire bene. Da neonato ognuno di noi era impotente e, senza le cure e la gentilezza che ricevevamo allora,
non saremmo sopravvissuti. Poiché anche i morenti non sono in grado di aiutare se stessi, dovremmo alleviarli dal disagio e dall'ansia e aiutarli, per quanto possibile, a morire con compostezza.
Qui il punto più importante è evitare tutto ciò che potrebbe causare la mente della persona morente a diventare più disturbata di quanto potrebbe già essere. Il nostro obiettivo principale nell'aiutare una persona che sta morendo è metterla a proprio agio e ci sono molti modi per farlo. Una persona morente che ha familiarità con la pratica spirituale può essere incoraggiata e ispirata se gli viene ricordata, ma anche una rassicurazione gentile da parte nostra può generare un atteggiamento pacifico e rilassato nella mente della persona morente '.