Tuttavia, la realtà è che la vita è sia buona che difficile, e ci sono alcune realtà difficili con cui dovremo fare i conti nel nostro tempo su questa terra. Queste realtà possono effettivamente aggiungere alla bellezza e al mistero della vita se possiamo accettarle e vivere sapendo che sono vere.

1. Tutti moriranno.

Questo può sembrare insensibile e duro ma è vero. La vita può essere vita solo se c'è qualcosa con cui confrontarla. Siamo organismi viventi che hanno un certo tempo per vivere. Molte persone fingono che non sia vero e non apprezzano il tempo che hanno con gli altri. Riconoscendo che moriremo tutti, possiamo avere una prospettiva del quadro generale ed evitare piccoli litigi e orgoglio e, a nostra volta, avere relazioni migliori.

2. Dai un senso alla tua vita.

È una prospettiva buddhista tradizionale che i nostri pensieri e azioni creano il mondo in cui viviamo. In questo modo di pensare, è chiaro che le cose che fai e pensi creano la tua realtà. Dai un significato alle cose che fai. Per questo motivo, non è necessario confrontarsi con gli altri o concentrarsi su cosa significa per gli altri avere successo. Dai significato alle tue azioni.

3. Non esiste un partner perfetto.

Le fantasie e le favole di Hollywood hanno sbagliato tutto. Non esiste una persona perfetta che apparirà nelle nostre vite e farà tutto bene. Avendo queste aspettative sugli altri, stiamo solo ferendo noi stessi e impedendo che avvengano connessioni e crescita reali e significative. Un buon partner che è disposto a lavorare sulla relazione è il vero problema.

4. La vita non è così seria.

La vita è come un gioco, fai le cose per esperienza, puoi salire di livello dopo aver giocato a determinati livelli o raggiunto determinate cose, e finisce sempre. Preoccupandoti e cercando di rimanere entro i limiti che ti sono stati dati, non fatti da te, non stai davvero vivendo. Stabilisci le tue regole, non aver paura di provare qualcosa di nuovo e divertiti!

5. Tutto finirà.

Niente dura per sempre. Non relazioni, non carnosità della pelle, non relazioni e non carriere. È il fatto che le cose sono temporanee che dà senso alla vita e vero apprezzamento.

6. Le piccole cose possono essere romantiche.

Poiché sappiamo che tutte le cose finiranno, sappiamo che è importante godersi le piccole cose prima che finiscano. Quando le cose diventano noiose o banali, è il momento migliore per guardare con una nuova prospettiva o prendere una strada diversa. Il mondo è pieno di magia se riesci ad aprirti la mente.

7. Sii realistico.

È fantastico avere grandi obiettivi, ma accontentarsi di niente di meno che perfetto ti causerà solo bruciore di stomaco e ansia. Accetta di avere dei limiti e celebra le piccole vittorie e le conquiste.

8. Apporta una modifica o non lamentarti.

Abbiamo tutti lamentele sulle cose, dal modo in cui è stato preparato il nostro caffè al modo in cui il presidente gestisce il paese. Tuttavia, se non riesci a trovare un modo per migliorare qualcosa, non lamentarti. Dopo ulteriori riflessioni potresti scoprire che la tua strada non è poi così tanto migliore.