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Come radicarti: 35 tecniche di radicamento per calmarti

  • Rick Morton

Messa a terra, senza messa a terra. Per essere presente o per essere svincolato. Per molti di noi, il mondo sembra sempre più grande, spaventoso e incredibilmente difficile, costringendoci a rimpicciolirci in bolle personali per proteggerci dalla follia che sta accadendo fuori. E questa sensazione di essere sganciati o vagare senza significato o scopo? Questo è noto come...

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Articoli

10 segni che non ti ama più

  • Tom Dowson

Amore: è quell'esperienza magica che può trasformare anche la vita più triste in un paese delle meraviglie in fiore. Ma quando l'amore sta svanendo, può sembrare che tu stia appassendo con le foglie autunnali appassite. Se hai una relazione che sta diventando aspra, potresti essere bloccato con ogni sorta di ansie ed emozioni tristi che si preparano dentro...

Relazioni

La mia vita amorosa è stata un disastro ferroviario fino a quando ho scoperto questo 'segreto' sugli uomini

  • Tom Dowson

Il 2020 è stato sicuramente un anno strano. Ciò che non è cambiato, però, è quanto sia difficile avere una relazione d'amore con un bravo ragazzo. Forse la tua vita amorosa non sta andando come previsto ... Hai una relazione che non sta andando da nessuna parte? O sei single e ti stai chiedendo perché continui ad avere...

Vita Consapevole

15 citazioni di un maestro buddista che ti ricorderanno di credere in te stesso

15 citazioni di un maestro buddista che ti ricorderanno di credere in te stesso

  • Tom Dowson
Se hai letto qualcosa sul buddismo moderno, probabilmente hai sentito parlare di Sharon Salzberg. È un'autrice di best seller del New York Times e un'insegnante molto ricercata di pratiche di meditazione buddista in occidente. Mette grande enfasi sull'importanza di acquisire consapevolezza di sé e usare metodi di gentilezza amorevole su se stessi e sugli altri. Lei veramente...

Filosofia Orientale

L'arte del non attaccamento: come lasciarsi andare e provare meno dolore

L'arte del non attaccamento: come lasciarsi andare e provare meno dolore

  • Tom Dowson
Innumerevoli persone si rivolgono alla filosofia orientale per imparare a lasciar andare le cose che le stanno appesantendo: stress, fonti di tensione, relazioni infelici, obblighi difficili, preoccupazioni finanziarie, discussioni e altro ancora. I nostri attaccamenti a persone, eventi, immagini e cose tendono a causarci dolore. Ci rattristiamo quando perdiamo un caro membro della famiglia,...

Trend

L'ateismo è ora la seconda più grande affiliazione religiosa nel Nord America e nella maggior parte dell'Europa

L'ateismo è ora la seconda più grande affiliazione religiosa nel Nord America e nella maggior parte dell'Europa

  • Tom Dowson
Un recente sondaggio globale condotto dal National Geographic mostra che la religione in più rapida crescita al mondo non è l'Islam o il cristianesimo, ma nessuna religione: l'ateismo. Lo studio arriva in collaborazione con Nat. La nuova serie televisiva di Geo 'The Story of God' con Morgan Freeman che viaggia per il mondo raccontando credenze religiose praticate da culture diverse. Con i titoli mondiali dominati dallo Stato Islamico, l'immigrazione islamica in tutta Europa / Africa e le recenti leggi sulla libertà religiosa approvate negli Stati Uniti, ad un occhio inesperto sembrerebbe che la religione sia più forte che mai, ma ti sbaglieresti. In effetti sta accadendo esattamente l'opposto e il paradigma secolare della pietà sta rapidamente cambiando.

Meditazione

Quando inizi a credere in te stesso, accadranno queste 5 cose incredibili

Quando inizi a credere in te stesso, accadranno queste 5 cose incredibili

  • Tom Dowson
Non si può negare che la vita a volte sia dura e ci sono giorni in cui sembra che le tempeste non si diraderanno mai. Durante le lotte delle sfide della vita, aggrapparsi alla conoscenza della propria autostima è essenziale per andare avanti e arrivare ai giorni più soleggiati. Dicono che a nessuno viene mai dato...